여성 생리가 끝나는 시기인 폐경기(갱년기)는 45~55세 정도다. 그런데 폐경기 여성이 우울증이 있으면 골다공증 발생 위험이 1.4배 높아진다는 연구 결과가 나왔다.
우울증으로 인해 ‘스스로 건강하지 않다’고 생각하는 여성이 골다공증에 걸릴 위험은 ‘건강하다’고 여기는 여성의 두 배 이상으로 나타났다.
윤영숙 인제대 일산백병원 가정의학과 교수팀이 2016년과 2018년에 국민건강영양조사에 참여한 폐경기 여성 3,134명을 대상으로 골다공증과 우울증의 상관성을 분석한 결과다.
연구 결과, 폐경기 여성의 골다공증 유병률은 22.0%였다. 즉, 4명 중 1명 이상이 골다공증에 노출돼 있었다.
‘평소 건강은 어떻다고 생각하십니까?’라는 질문에 대해 ‘나쁨’이라고 답한 폐경기 여성의 골다공증 유병률은 42.6%로, ‘좋음’이라고 답한 여성(24.4%)보다 2배 정도 많았다. 골다공증에 노출된 여성의 우울증 유병률은 11.1%로, 골다공증이 없는 여성(6.6%)보다 높게 나타났다.
주관적 건강 상태가 ‘나쁨’인 여성이 골다공증에 걸릴 위험은 ‘좋음’인 여성의 2.3배였다. 우울증이 있는 여성이 골다공증에 걸릴 위험은 우울증이 없는 여성보다 1.4배 높았다.
윤 교수는 “폐경기 여성의 스트레스 정도와 자살 계획 여부는 골다공증 유병률과 관련이 없었다”며 “나이가 많을수록, 교육 수준이 낮을수록 골다공증 위험이 컸지만 음주가 잦을수록(주 2회 이상) 골다공증 위험이 낮았다”고 했다.
연구 결과는 ‘대한가정의학회지’ 최근호에 소개됐다.