뮤지컬 배우 홍지민이 식단을 공개했다.
홍지민은 지난 6일 자신의 SNS에 식단에 대한 글을 게재했다. 그는 "제 식단들 궁금해하셔서 올려드립니다"라고 입을 열었다.
이어 "요래저래 먹어요. 예전처럼. 하지만 요즘 다른 점, 꼭 단백질 추가. 급할 땐 셰이크 닭 가슴살. 저도 이제 셰이크와 닭 가슴살과 웨이트의 세계로 입문. 예전엔 큰소리쳤는데 한 치 앞을 몰라요, 사람이. 근데 웨이트랑 러닝머신 병행하면서 불면증이 없어졌어요. 신기한 경험 중입니다"라고 말했다.
홍지민은 "갱년기 준비 중인 저한테는 안성맞춤. 먹는 영양제 점점 늘어나고 건강하게 살려고 무진장 노력 중입니다. 뭣이 중하겠습니까? 몸 건강, 맘 건강이 최고죠"라고 이야기한 후 "오늘도 건강한 하루 보내세요. 후다닥~ 늘 바쁜 워킹맘 올림"이라는 말로 글을 마무리했다.
이와 함께 공개된 사진 속에는 홍지민이 먹는 음식들의 모습이 담겼다. 홍지민은 3달 동안 32kg을 감량해 화제를 모은 바 있다. 홍지민은 다양한 방송 프로그램을 통해 대중을 만나고 있다.