[디어 애비 인생 상담] 전신에 열이 날 때는 남편과 접촉하기 싫어요.

입력
2019.02.20 04:40
27면
게티이미지뱅크
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DEAR ABBY: How do you explain to a man how uncomfortable hot flashes are? I’m a perimenopausal woman who has been married for 12 years to a sweet husband who loves to “snuggle.” But when I’m having a hot flash, the last thing I want is a warm body touching me. My husband thinks I’m “mean” and that I’m one of those “freaky females.”

애비 선생님께: 전신열감이 얼마나 괴로운지를 어떻게 남자에게 설명하시겠어요? 저는 ‘껴안는’ 것을 좋아하는 사랑스러운 남편과 결혼한 지 12년째 되는 폐경기 즈음의 여성입니다. 하지만 전신열감을 겪는 동안 제가 가장 싫어하는 것은 따뜻한 체온이 있는 몸에 닿는 것이죠. 제 남편은 제가 ‘인정머리 없는’ 그런 ‘까칠한 여자들’ 중 하나라고 여깁니다.

How can I make him understand that hot flashes happen, and that it should be OK for me to ask for some space until the feeling passes?

HOT FLASH HILDA

어떻게 하면 남편에게 전신열감이라는 것이 일어나게 마련이고, 제가 이 느낌이 지나갈 때까지 약간의 거리를 두어 달라고 하는 것이 당연한 일이라는 것을 이해시킬 수 있을까요?

전신열감 힐다

DEAR HILDA: Start with the basics. Tell him (if he hasn’t already noticed) that when a woman experiences a hot flash, her skin suddenly feels intensely warm and she often begins to perspire - sometimes profusely. The feeling of heat can be so strong that some women suddenly remove their jackets, and others also feel an overwhelming urge to remove their jewelry. Fortunately, the feeling usually passes within a few minutes.

힐다님께: 기초부터 시작하세요. 아직도 알아채지 못했다면 여자가 전신열감을 느낄 때면, 갑자기 피부가 엄청나게 뜨거워지고, 종종 땀을 흘리기 시작하고, 어떨 때는 줄줄 흘린다고 말씀해 주세요. 열감이 어찌나 강하게 느껴지는지 어떤 여자들은 갑자기 외투를 벗고, 어떤 이들은 보석 장신구까지 떼어 버리고 싶은 참을 수 없는 충동까지 일어난다고요. 다행히도, 이 느낌은 보통 수 분 안에 지나가죠.

If your husband doesn’t get the message, then preheat your oven to 450 degrees for 15 minutes, open the door and ask him to lean in. Ladies, have you anything to add?

만일 남편께서 알아듣지 못하신다면, 오븐을 화씨 450도에서 15분간 예열하신 다음, 오븐을 여시고 남편에게 그 안으로 몸을 기울이시라고 하세요. 여성 독자 여러분, 달리 더 추가하실 만한 방법이 있으신가요?

안성진 코리아타임스 어학연구소 책임연구원

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